Shriya Kapoor

अध्ययन द्वारा पता चला है कि ओमेगा -3

अध्ययन द्वारा पता चला है कि ओमेगा -3 एस आपके दिल को मज़बूत करता है, प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को बढ़ाता नहीं है

अगर आप भी विटामिन सप्लीमेंट लेते हैं तो ज़ाहिर सी बात है कि आपको ओमेगा 3 के बारे में अवश्य पता होगा। ओमेगा 3 कुछ ऐसे फैटी एसिड यानी वसीय अम्ल हैं जो हमारे शरीर और दिमाग हो अद्भुत तरीकों से लाभ पहुंचाता है। यह तनाव और अवसाद दूर करने से लेकर हृदय रोगों से …

अध्ययन द्वारा पता चला है कि ओमेगा -3 एस आपके दिल को मज़बूत करता है, प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को बढ़ाता नहीं है Read More »

driver-changing-radio-station-in-car-1301522

गाड़ी चलाते वक्त संगीत सुनना करता है तनाव को दूर

देश की बढ़ती आबादी अपने साथ कई सारी समस्याओं को लेकर आती है। दिन प्रतिदिन शहरों की आबादी बढ़ती ही जा रही है। साथ ही विज्ञान की बढ़ती खोजों के साथ इंसान बहुत ही आलसी होता जा रहा है आजकल 1 किलोमीटर दूर तक जाने के लिए भी हर कोई गाड़ी स्कूटर पर ही सवार …

गाड़ी चलाते वक्त संगीत सुनना करता है तनाव को दूर Read More »

क्यों आधे से ज्यादा अमरीकी आधिकारिक तौर पर हृदय रोग से पीड़ित हैं?

डॉ एमेलिया बेंजामिन हृदय रोगों से पीड़ित लोगों पर अध्ययन करती थीं परंतु उन्हें इस बात का बिल्कुल भी अंदाजा नहीं था कि वह खुद भी इसकी शिकार हो जाएंगी। बोस्टन यूनिवर्सिटी में हृदय चिकित्सक के रूप में काम कर रही एमेलिया अस्पताल द्वारा किए गए एक अध्ययन का हिस्सा थीं। इसी दौरान उन्हें किए …

क्यों आधे से ज्यादा अमरीकी आधिकारिक तौर पर हृदय रोग से पीड़ित हैं? Read More »

flu season

फ़्लू सीज़न की हुई तेज़ी से शुरुवात

Flu Season: अब से कुछ एक महीने पहले विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा यह ऐलान किया गया था कि इस वर्ष फ़्लू के लिए दी जाने वाली वैक्सीन उतनी प्रभावशाली नहीं होगी जितनी उम्मीद की जा रही थी। इसका निर्माण 4 उपभेदों को ध्यान में रखते हुए किया जा रहा था परंतु यह दक्षिणी गोलार्द्ध में …

फ़्लू सीज़न की हुई तेज़ी से शुरुवात Read More »

क्या है Dopamine Fasting का ट्रेंड

क्या है Dopamine Fasting का ट्रेंड?

Dopamine Fasting : क्या आप भी 16 घंटों तक भूखे रहने वाले व्रत में विश्वास रखते हैं? अगर आपका जवाब हां है, तो हम आपके लिए एक बेहद ही अच्छी खुशख़बरी लेकर आए हैं। अब आपको इस तरह का कोई भी व्रत रखने की आवश्यकता नहीं है। हम आपको एक ऐसे व्रत के बारे में …

क्या है Dopamine Fasting का ट्रेंड? Read More »