कई महिलाओं को पीरियड्स के दौरान कब्ज़-डायरिया की समस्या होती है। Diarrhea Causes and Remedies एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रॉन दोनों हार्मोन पीरियड्स को नियंत्रित करते हैं, अंडोत्सर्ग हो सके इस कारण प्रोजेस्ट्रॉन हार्मोन का स्तर अधिक हो जाता है। इससे पाचन तंत्र प्रभावित होता है। डायरिया कई महिलाओं को पीरियड्स प्रारंभ होने से पहले पेट में … Read more
Healthy Pregnancy with Diabetes in Hindi मधुमेह के मामले बढ़ते जा रहे हैं। युवाओं में मधुमेह के लक्षण अधिक देखे जा रहे हैं, वहीं मोटापे के चलते महिलाएं भी तेज़ी से इसका शिकार हो रही हैं। गर्भवती महिलाएं अगर मधुमेह से ग्रसित हैं, तो होने वाले बच्चे पर भी इसका असर पड़ सकता है। गर्भवस्था … Read more
Benefits of Lemon in Hindi : नींबू का इस्तेमाल सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं बल्कि कई और वजहों से भी किया जाता है। हमारे स्वास्थ्य के लिए नींबू का सेवन बहुत ही फायदेमंद है। ऐसी बहुत सी बीमारियां है जो इसके नियमित रूप से इस्तेमाल करने से दूर हो जाती है। … Read more
जैसे कि आप सब जानते ही हैं ग्रीन कॉफी Green Coffee का ट्रेंड बहुत तेजी से युवाओं में बढ़ रहा है। ग्रीन कॉफी को ज्यादा बेहतर और स्वस्थ माना जाता है। आज हम आपको ग्रीन कॉफी के कुछ फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। इसके फायदे जानकर आप भी जल्द ही नॉर्मल कॉफी … Read more
Symptoms of kidney failure : किडनी शरीर का मुख्य अंग है जो शरीर से हानिकारक पदार्थ निकालने का काम करती है। किडनी रक्त को साफ करते हुए सारे हानिकारक पदार्थों को मूत्र के रूप में शरीर से बाहर कर देती है। हर मनुष्य के शरीर में 2 किडनी होती हैं। अगर किसी भी कारण से … Read more
एनीमिया क्या है? – Home Remedies for Aneamia हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं के अंदर एक प्रोटीन (Metalloprotein) है जिसमें आयरन होता है और ऑक्सीजन स्थानांतरित करता है। हीमोग्लोबिन का सामान्य स्तर पुरुषों और महिलाओं में आम तौर पर अलग होता है। पुरुषों के लिए यह 13.8 से 17.2 ग्राम / डीएल है और महिलाओं के … Read more
बिजी शेड्यूल के चलते अगर आपके पास एक्सरसाइज करने का ज्यादा टाइम नहीं है तो रोज 10 मिनट रस्सी कूदना शुरू कर दें। इससे मिनटों में पूरी बॉडी का वर्कआउट हो जाएगा। Skipping Rope Benefits in Hindi रस्सी कूदने के दौरान पूरी बॉडी की एक्सरसाइज होती है जिससे ब्लड सर्कुलेशन सुधारने में मदद मिलती है। … Read more