Oats Sesame Ladoo Recipe in Hindi

Oats Sesame Ladoo Recipe in Hindi | तिल-ओट्स के लड्‌डू रेसिपी

तिल ओट्स के लड्डू Oats Sesame Ladoo Recipe in Hindi स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है इनके सेवन से कई बीमारियों में राहत मिलती है| सामग्री ओट्स -1 कप मूंगफली के दाने- 1 कप सफेद तिल -1 कप देसी घी – 1 चौथाई कप शहद -3 चम्मच पिसा हुआ गुड़ -1 चौथाई कप इलायची …

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Stuffed Mushrooms Recipe in Hindi

Stuffed Mushrooms Recipe in Hindi | स्टफ्ड मशरूम रेसिपी

मशरुम से बहुत तरह के व्यंजन बनाये जाते है इन्ही व्यंजनों में से एक है भरवां मशरूम Stuffed Mushrooms Recipe in Hindi तो आईये जानते है भरवां मशरूम रेसिपी बनाने की विधि। यह सबसे स्वादिष्ट स्टार्टर रेसिपी में से एक है।  सामग्री Stuffed Mushrooms Recipe in Hindi मशरूम – 10-12  मक्खन – 1 चम्मच  लहसुन – 4-5 कलियाँ  …

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Best Natural Home Remedies in Hindi

Best Natural Home Remedies in Hindi | अचूक घरेलू उपचार

घर में हमारे आसपास कई चीज़ें ऐसी होती है जो कई तरह की बीमारियों में राहत देती है और ये सब नेचुरल होती है साइड इफ़ेक्ट के मामले में इन सब में न के बराबर खतरा रहता है। Best Natural Home Remedies in Hindi 1.मुलेठी मुलेठी कैल्शियम, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटीबायोटिक और प्रोटीन से भरपूर होती है। …

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Tips for Night Shift Workers in Hindi

Tips for Night Shift Workers in Hindi | सेहत का ध्यान रखने के तरीके

अगर आप रात कि शिफ्ट में काम करते है सेहत का ध्यान रखना बहुत ही आवश्यक हो जाता है अगर अपने इस तरफ दिया तो कई तरह की बीमारियाँ आपको घेर सकती है इसलिए अपनी स्वास्थ्य का ध्यान रखें। Tips for Night Shift Workers in Hindi काम का निश्चित समय निर्धारित न होना लोगों के स्वास्थ्य को …

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Protein Shake Recipes in Hindi

Protein Shake Recipes in Hindi | पोषण का एक ठिकाना

पोषण की कमी कैसे पूरी की जाए या Protein Shake Recipes in Hindi पोषाहार कैसे मिले इनकी चर्चा होती ही रहती है। सबको तलाश होती है एक कारगर नुस्खे की। तो आज तलाश पूरी होती है| आधुनिक जीवनशैली में संतुलित भोजन ले पाना अक्सर ही सम्भव नहीं हो पाता। ऐसे में शरीर में पोषक तत्वों की …

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Benefits of Breakfast in Hindi

Benefits of Breakfast in Hindi | क्या नाश्ता ज़रूरी है?

नाश्ते Benefits of Breakfast in Hindi को लेकर लोगों में कई तरह के संशय होते है और कई सवाल जेहन में आते है जैसे चाय के साथ दिन शुरू होता है। इस बीच नाश्ता नहीं कर पाता। मैं स्वस्थ हूं, क्या नाश्ता नहीं करने से कोई नुक़सान है? चाय के साथ दिन शुरू करने की …

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Tips for Exam Success in Hindi

Tips for Exam Success in Hindi | परीक्षा की तैयारी आसान बनाये

परीक्षाएं Tips for Exam Success in Hindi नजदीक है, ऐसे में डर लगना, घबराहट होना, नींद न आना सामान्य है| डर को दूर भगाकर आराम से परीक्षा के करें तैयारी. चिंता और तनाव में फ़र्क तनाव और चिंता में काफी अंतर होता है। तनाव एक सामान्य मानसिक प्रतिक्रिया है। ये किसी को किसी भी तरह से …

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Tips for Glowing Skin in Hindi

Tips for Glowing Skin in Hindi | चमकदार त्वचा के लिए नुस्खे

Tips for Glowing Skin in Hindi : हर किसी का सपना होता है निखरी त्वचा पाने की खासकर महिलाओं में निखरी त्वचा पाने के लिए अलग ही उत्साह दिखता है  स्किन का ग्लो बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे जिन्हें आप आजमा सकते है| 1.  एक चम्मच वैसलीन, एक चम्मच एलोवेरा जैल, एक चम्मच ग्लिसरीन …

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Depression Causes Treatment in Hindi

Depression Causes Treatment in Hindi-अवसाद से बाहर कैसे निकलें

बुख़ार की तरह डिप्रेशन भी एक शारीरिक बीमारी है, इसे स्वीकार करें। डिप्रेशन सिर्फ एक मानसिक बीमारी नहीं है। यह एक शारीरिक बीमारी भी है और इसलिए इसमें चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है। Depression Causes Treatment in Hindi आजकल कि बदलती जीवनशैली के कारण मानसिक रोगियों की संख्या में तेज़ी से वृद्धि हुई है। बहुतों …

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Diarrhea During Periods: Causes and Remedies

Diarrhea Causes and Remedies | पीरियड्स में डायरिया से बचें

कई महिलाओं को पीरियड्स के दौरान कब्ज़-डायरिया की समस्या होती है। Diarrhea Causes and Remedies एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रॉन दोनों  हार्मोन पीरियड्स को नियंत्रित करते हैं, अंडोत्सर्ग हो सके इस कारण प्रोजेस्ट्रॉन हार्मोन का स्तर अधिक हो जाता है। इससे पाचन तंत्र प्रभावित होता है।  डायरिया कई महिलाओं को पीरियड्स प्रारंभ होने से पहले पेट में …

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