0 0 अगर आप रात कि शिफ्ट में काम करते है सेहत का ध्यान रखना बहुत ही आवश्यक हो जाता है अगर अपने इस तरफ दिया तो कई तरह की बीमारियाँ आपको घेर सकती है इसलिए अपनी स्वास्थ्य का ध्यान रखें। Tips for Night Shift Workers in Hindi काम का निश्चित समय निर्धारित न होना लोगों के …
Tips for Night Shift Workers in Hindi | सेहत का ध्यान रखने के तरीके Read More »
0 0 पोषण की कमी कैसे पूरी की जाए या Protein Shake Recipes in Hindi पोषाहार कैसे मिले इनकी चर्चा होती ही रहती है। सबको तलाश होती है एक कारगर नुस्खे की। तो आज तलाश पूरी होती है| आधुनिक जीवनशैली में संतुलित भोजन ले पाना अक्सर ही सम्भव नहीं हो पाता। ऐसे में शरीर में पोषक …
Protein Shake Recipes in Hindi | पोषण का एक ठिकाना Read More »
0 0 नाश्ते Benefits of Breakfast in Hindi को लेकर लोगों में कई तरह के संशय होते है और कई सवाल जेहन में आते है जैसे चाय के साथ दिन शुरू होता है। इस बीच नाश्ता नहीं कर पाता। मैं स्वस्थ हूं, क्या नाश्ता नहीं करने से कोई नुक़सान है? चाय के साथ दिन शुरू …
Benefits of Breakfast in Hindi | क्या नाश्ता ज़रूरी है? Read More »
0 0 परीक्षाएं Tips for Exam Success in Hindi नजदीक है, ऐसे में डर लगना, घबराहट होना, नींद न आना सामान्य है| डर को दूर भगाकर आराम से परीक्षा के करें तैयारी. चिंता और तनाव में फ़र्क तनाव और चिंता में काफी अंतर होता है। तनाव एक सामान्य मानसिक प्रतिक्रिया है। ये किसी को किसी भी …
Tips for Exam Success in Hindi | परीक्षा की तैयारी आसान बनाये Read More »
0 0 Tips for Glowing Skin in Hindi : हर किसी का सपना होता है निखरी त्वचा पाने की खासकर महिलाओं में निखरी त्वचा पाने के लिए अलग ही उत्साह दिखता है स्किन का ग्लो बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे जिन्हें आप आजमा सकते है| 1. एक चम्मच वैसलीन, एक चम्मच एलोवेरा जैल, एक …
Tips for Glowing Skin in Hindi | चमकदार त्वचा के लिए नुस्खे Read More »