Raw Bananas Health Benefits in Hindi कच्चे और पके फल दोनों ही सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होते है। ये पोषक तत्वों से भरपूर होते है कच्चा केला भी उन्ही
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कपालभाति प्राणायाम (Kapalbhati Pranayam in Hindi) को नियमित करने से व्यक्ति की मानसिक एवं शारीरिक परेशानियां दूर होती है। कपालभाति एक आसान योग है और क
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Fungal Infection Treatment in Hindi मॉनसून की शुरुआत होते ही गर्मी से होने वाली बहुत सी बीमारियों हमें राहत मिलती है। परन्तु मॉनसून अपने साथ कई समस्या
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Tips for Improving Your Health तंदुरुस्त और शक्तिशाली शरीर के लिए जंक फूड की नहीं बल्कि प्रोटीन्स, कैल्शियम और आयरन की ज़रूरत होती है, जो सब्जि़यों और
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Yoga For Cirvicle Pain in Hindi सर्वाइकल पेन होने के कई कारण हो सकते है जैसे उम्र का बढ़ना, गर्दन को ज्यादा देर तक गलत पोजीशन में रखना। शरीर का पूरी तर
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Best yoga tips in hindi योग शुद्ध भारतीय कला है| यह केवल शरीर को ही स्वस्थ नहीं रखता बल्कि मन-मस्तिष्क को शीतल भी रखता है. प्राणायाम प्राणायाम करने
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Ways to Keep Your Mind Sharp दिमाग़ चलाते रहना बहुत लाभकारी है. चिकित्सा विज्ञानी शोध अध्ययनों के आधार पर ये सिद्ध कर चुके हैं. कि जो लोग मानसिक तौर प
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Bad Habits that are Good for You आलसी होना, ईर्ष्या करना, गुस्सैल होना बुरी आदतें मानी जाती हैं लेकिन इन बुरी आदतों का सही जगह पर उपयोग हमारे लिए प्रग
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तेज धूप के कारण त्वचा में खुजली की समस्या होने लगती है। खुजली जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए यह प्राकृतिक उपचार अपनाए जा सकते हैं. अल्ट्रावायलेट कि
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दातों के सही तरीके से देखभाल न हो तो दांतों में पीलापन अथवा सडन हो सकती है How to care for teeth in hindi नीचे दी हुई कुछ बातों का ध्यान रखेंगे तो इस
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